Zumba ®
Las clases de zumba de VivaGym son una explosión de alegría y movimiento. Mezclan ritmos latinos y coreografías sencillas para que entrenes sin darte cuenta. No necesitas material ni experiencia previa: solo ganas de bailar, sudar y pasarlo bien.
Este entrenamiento de zumba combina cardio con movimientos de tonificación, ayudándote a quemar calorías mientras mejoras tu coordinación y tu estado de ánimo. Es ideal para liberar tensiones, recargar energía y disfrutar de un entrenamiento grupal motivador.
Apta para todos los niveles, nuestras clases dirigidas de zumba te permiten seguir el ritmo a tu manera, sin juicios.
Ven a moverte con nosotros y descubre por qué el zumba lo cambia todo.
- Duración
- 45 min
- Calorías
- 350 kcal
- Dificultad
- Baja
- Intensidad
- Baja
¿Qué beneficios me aporta bailar Zumba?
- Coordinación
- Agilidad
- Resistencia
Entrena con alegría en nuestras clases dirigidas de zumba, las más vibrantes del gimnasio
Las clases dirigidas de zumba de VivaGym son sinónimo de diversión, ritmo y movimiento. Con entrenadores llenos de energía y música que te atrapa, cada sesión se convierte en un entrenamiento cardio completo que fortalece tu cuerpo y levanta tu ánimo.
Este entrenamiento de zumba es perfecto para todas las edades y niveles. Aquí no importa cómo bailas, sino que lo disfrutes. En zumba, te mueves con libertad, sin presiones y con una comunidad que vibra contigo.
Haz de tu entrenamiento una fiesta. Sube el volumen… ¡y que empiece el baile!
